Puoi frequentare Corso Feldenkrais on line: è sufficiente un tappetino per lavorare principalmente a terra. Il collegamento con il computer o lo smartphone è necessario all’insegnante per osservarti mentre esegui i processi della lezione e guidarti passo per passo ripetendo le indicazioni in modi diversi finché non le comprendi. Puoi lavorare ad occhi chiusi dimenticandoti dello schermo perché nel Metodo Feldenkrais l’insegnante non mostra i movimenti ma fa in modo che siano la tua ricerca personale.
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