Strategie di apprendimento comfort.
Il nostro corpo è organizzato per essere efficace con il minimo sforzo. I movimenti vengono eseguiti in maniera dolce e con lentezza. Così il sistema nervoso impara perché è concentrato sulla qualità dell’azione e non sulla quantità.
Sicurezza: i processi “Conoscersi attraverso il Movimento” avvengono in modo che il sistema neuromotorio di “senta al sicuro”. I movimenti si svolgono per lo più a terra e in ogni caso in un rapporto favorevole alla gravità.
Senza sforzo: l’apprendimento deve essere gradevole e facile. Ridurre consapevolmente lo sforzo non necessario, aumenta la sensibilità cinestesica utile all’auto regolazione.
Senza giudizio: l’insegnante crea le condizioni perché la persona impari rispettando i propri tempi e limiti. Nelle lezioni si apprende senza critiche, giudizi ne modelli da seguire.
APPRENDIMENTO CATEGORIE
- TUTTO
- abitudini
- alternative
- aspirazioni
- auto apprendimento
- auto-determinazione
- come?
- differenze
- eccellere
- errori
- lento veloce
- non fare
- ri-imparare
- senza sforzo
- Stile personale
