Feldenkrais preferiva parlare di Attura

Moshe Feldenkrais preferiva parlare di “attura”, una definizione più dinamica sintesi di “postura” e “azione”.

Attura è quella condizione ottimale in cui il corpo dovrebbe essere organizzato in modo da poter iniziare qualsiasi movimento senza aggiustamenti preliminari; esprime la capacità di assestamento efficiente rispetto ai continui stimoli per mantenere l’equilibrio e per muoversi con facilità.